Cosa è il Tantra

Cosa è il Tantra

Cos’è il Tantra? La parola tantra deriva da due temi: tan, che significa stendere e tra, liberare. Sebbene la maggior parte delle tradizioni spirituali considerino la sessualità come qualcosa di “sporco” e “basso”, secondo il Tantra...
Cosa è il Gong

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Cosa è il Gong Il suono del Gong La scienza del Bagno di Gong Benefici del Bagno di Vibrazioni con Gong e Campane Tibetane Cosa aspettarsi da un Bagno di Gong? Ascolta un’estratto da un vero Bagno di Gong di So-Ham Studio Yoga Cosa è il Gong L’origine del Gong è...
Lo Yoga migliora il mal di schiena

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Premessa Il diaframma. Gli psoas. Nadi. Pratica yoga per il mal di schiena. L’importanza del respiro. Premessa. Chi non ha sofferto di mal di schiena almeno una volta nella vita? Molto spesso i problemi di mal di schiena si complicano e cronicizzano, con vere e...
Yoga: molti rami, un’unica radice.

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Premessa Hatha Yoga Raja Yoga Yoga Integrale Ashtanga (Vinyasa) Yoga Iyengar Yoga Kundalini Yoga Sivananda Yoga Anusara Yoga Ananda Yoga Bikram Yoga Vinyasa Flow Yoga Power Yoga Yoga della Risata Premessa Nonostante la conoscenza e la pratica dello Yoga abbiano...
Cosa rende speciale il mio lavoro.

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Spesse volte, quando qualcuno sceglie la propria professione, questa scelta può essere condizionata da ferite e carenze personali, più o meno antiche. Lavori come lo psicologo, il counselor, l’insegnante di yoga o altri che prevedono di accompagnare le persone...