Significato del simbolo Om

Significato del simbolo Om

da | Nov 28, 2020 | yoga

Yantra e Mantra Nelle pratiche di culto induiste, la devozione è rivolta a numerose divinità che possono essere raffigurate mediante immagini e statue, oppure possono essere rappresentate attraverso gli Yàntra, dei simboli grafici a struttura geometrica che...
Surýa Namaskàr Il Saluto al Sole

Surýa Namaskàr Il Saluto al Sole

da | Nov 17, 2020 | yoga

Origini del Saluto al Sole Storia del Saluto al Sole La simbologia del Surýa Namaskàr Come si esegue il Surýa Namaskàr (Saluto al Sole) Benefici generali Mantra del Surýa Namaskàr Bija Mantra del sole I 108 Saluti al Sole Perché proprio 108 volte?   Il Saluto al...
Il bacino della donna dopo il parto

Il bacino della donna dopo il parto

da | Ago 14, 2020 | trattamenti

Cosa accade… Impossibilità di sedersi in modo pari dopo il parto Parto Cesareo Risorse Non c’è ritorno alla normalità dopo un parto, il corpo della donna cambia profondamente nel nutrire e dare alla luce la vita. Il bacino di una donna si apre così ampiamente durante...
La respirazione nello yoga

La respirazione nello yoga

da | Ago 7, 2020 | yoga

Anatomia e fisiologia della respirazione Le vie respiratorie Come funziona la nostra respirazione? L’importanza della respirazione nello yoga Cos’è il pranayama? A cosa serve il pranayama? ANATOMIA E FISIOLOGIA DELLA RESPIRAZIONE Respirare ci sembra la...
Tutti i benefici di un massaggio

Tutti i benefici di un massaggio

da | Lug 23, 2020 | trattamenti

La pelle L’importanza della memoria dermica Il massaggio Come approcciarsi ad un massaggio LA PELLE Con una superficie di circa 2 metri quadrati e un peso di più di 5 chili, la pelle è l’organo più esteso del nostro corpo ed è quello a cui, probabilmente,...