La respirazione nello yoga

La respirazione nello yoga

Anatomia e fisiologia della respirazione Le vie respiratorie Come funziona la nostra respirazione? L’importanza della respirazione nello yoga Cos’è il pranayama? A cosa serve il pranayama? ANATOMIA E FISIOLOGIA DELLA RESPIRAZIONE Respirare ci sembra la...
Il mio rapporto con lo yoga

Il mio rapporto con lo yoga

Premessa L’incontro con lo yoga Cos’è lo yoga secondo la mia visione PREMESSA Quello che mi accingo a scrivere scaturisce dalla mia personale esperienza, fatta attraverso l’incontro con lo yoga.   Affinché quanti leggono possano comprendere...
Cosa è il Gong

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Cosa è il Gong Il suono del Gong La scienza del Bagno di Gong Benefici del Bagno di Vibrazioni con Gong e Campane Tibetane Cosa aspettarsi da un Bagno di Gong? Ascolta un’estratto da un vero Bagno di Gong di So-Ham Studio Yoga Cosa è il Gong L’origine del Gong è...